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肋骨骨折該怎么預防問

2025年04月01日 14:48:48
病情描述：

肋骨骨折該怎么預防

醫生回答(1) 答
  • 葉樹楠
    葉樹楠副主任醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 向他提問

    可通過調整飲食、運動時做好防護、積極治療骨質疏松等方式預防肋骨骨折，分析如下：

    1、調整飲食

    健康者平時要多食用含有豐富的鈣元素、維生素D的食物，如動物肝臟、雞蛋、鴨蛋、奶制品、豆制品、海魚等，有利于增加骨密度。

    2、運動時做好防護

    機體平時在運動時可佩帶護具，在運動前做好充分的熱身，運動時注意安全，避免發生意外。

    3、積極治療骨質疏松

    患者可服用維D2磷酸氫鈣片、維D鈣咀嚼片、碳酸鈣片、維生素AD軟膠囊等藥物治療。

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