肌筋膜炎一般多久能好沒有確切的時間，可能是2-4周，也可能是半年或者更久，需要根據(jù)具體的情況決定。

如果是急性肌筋膜炎，癥狀較輕的患者可能會自發(fā)緩解，或者經(jīng)過物理治療、拉伸訓練、針灸、封閉治療等，多數(shù)2-4周都可以痊愈，具體以個人實際情況為準。如果是慢性肌筋膜炎，經(jīng)過即治療后一般需要半年左右癥狀才會消失。如果沒有完全祛除病因，病情可能反復發(fā)作，癥狀持續(xù)存在，無法徹底痊愈。

建議肌筋膜炎患者積極配合醫(yī)生治療，注重自我生活管理，有利于促進疾病恢復。