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孕婦能不能吃鴨子

2025年04月01日 14:42:41
病情描述:

孕婦能不能吃鴨子

醫生回答(1)
  • 肖松舒
    肖松舒副主任醫師

    中南大學湘雅三醫院 向他提問

    孕婦可以適量吃鴨子肉。

    因為鴨肉的營養價值比較高,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、煙酸和各種礦物質等,孕婦適量進食能夠補充身體所需的營養。但是不建議孕婦多吃,特別是體質虛寒的孕婦,應該避免進食。由于鴨肉性涼,進食后可能會刺激胃腸道,引起腹痛、消化不良或者腹瀉,不利于孕婦身體健康。

    孕婦平時的飲食營養注意營養均衡、葷素搭配要合理,避免偏食。

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