大便頻繁，每次只有一點，通常是不正常的。這種情況可能與多種因素有關，包括胃腸道疾病和心理因素。

首先，胃腸道疾病可能是導致大便頻繁且量少的主要原因。例如，消化不良、胃腸功能紊亂、腸道炎癥或腫瘤等都可能引發此類癥狀。這些疾病會影響胃腸道的消化和吸收功能，導致食物在腸道中的停留時間縮短，從而引起大便頻繁且量少。

其次，心理因素也可能對大便習慣產生影響。如果患者處于高壓力狀態或情緒不穩定，可能會影響胃腸道的蠕動和排便反射，從而導致大便頻繁且量少。

對于這種情況，建議及時就醫，進行相關檢查以明確病因。同時，調整飲食習慣，保持心情愉悅，適當進行運動等也有助于改善大便習慣。