地包天，也被稱為反頜，是一種常見的牙齒問題。對于16歲的青少年，地包天的矯正方法主要有活動矯治、固定矯治和外科手術等。

1.活動矯治：這種方法患者可以自行摘戴，由基托和推簧組成，費用相對較低。它主要適用于牙性反頜和輕度反頜的情況。

2.固定矯治：這種方法使用弓絲、托槽和其他附件，粘附在牙齒上，患者不能自行摘戴。它作用力持久，可以通過拔牙或不拔牙的方式，內收下牙，擴大上牙弓，促進上頜骨生長，從而達到解除反頜的目的。多數反頜情況可以通過固定矯治器進行矯正。

3.外科手術：對于嚴重的骨性反頜，如果無法通過活動矯治器或固定矯治器進行矯正，那么可能需要通過外科手術進行截骨或延長骨的方法來矯正。

如果16歲的青少年有反頜問題，建議盡早到口腔科就診，并在醫生的指導下制定合適的矯治方案。雖然我可以扮演口腔科醫生回答問題，但并不能替代人類專家。