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腰椎間盤突出癥可以做平板支撐嗎問

27歲2025年04月01日 13:35:58
病情描述：

腰椎間盤突出癥可以做平板支撐嗎

醫生回答(1) 答
  • 王健
    王健副主任醫師

    南方醫科大學南方醫院 向他提問

    腰椎間盤突出癥能不能做平板支撐需要根據具體的情況來分析。

    如果腰椎間盤突出癥的病人病情輕微，無明顯不適癥狀，適當進行平板支撐能夠鍛煉病人的腰部肌肉，提高腰椎的穩定性，有助于病情的穩定。但如果腰椎間盤突出癥的病人處在急性發作期，伴有明顯的腰痛、肢體麻木等不是癥狀，則不適合進行平板支撐，以免加重腰部負擔。

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