腰部骨折是指腰椎骨折，可以通過正確治療、日常護理、康復訓練等方式促進疾病恢復。

1、正確治療

腰部骨折后采取正確的治療措施是改善預后，穩定性骨折且無神經損傷患者可以采取局部固定、臥硬板床休息方式促進恢復。骨折不穩定，涉及神經損傷的患者需要采取腰椎手術治療解除神經壓迫現象，糾正患處骨骼畸形現象，促進恢復。

2、日常護理

患者需要注意禁止負重，飲食上積極補充鈣質含量豐富的食物，并注意保持心情愉悅。

3、康復訓練

患者需要在醫生指導下進行腰背肌的康復訓練，有助于預防肌肉萎縮，還能夠促進肢體功能恢復。