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脛腓骨骨折手術2個月后如何進行康復訓練

36歲2025年04月01日 12:46:06
病情描述:

脛腓骨骨折手術2個月后如何進行康復訓練?

醫生回答(1)
  • 史占軍
    史占軍主任醫師

    南方醫科大學南方醫院 向他提問

    脛腓骨骨折手術2個月后的康復訓練方法包括腿部鍛煉、扶拐下地鍛煉。

    1、腿部鍛煉

    脛腓骨骨折手術2個月應該堅持在床上做腿部鍛煉,如直腿抬高或者髖關節、膝關節以及踝關節的屈伸練習等,可以促進局部血液循環、鍛煉肌肉力量和關節活動度,促進骨折愈合。

    2、扶拐下地鍛煉

    脛腓骨骨折手術2個月以后,可以做X線檢查,如果骨折線愈合情況良好,可以適當扶拐下地進行負重活動練習。

    進行康復訓練期間應該增加飲食營養,多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。

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