廢用性骨質(zhì)疏松怎么恢復(fù)肌力問(wèn)
廢用性骨質(zhì)疏松怎么恢復(fù)肌力?
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張波主治醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
廢用性骨質(zhì)疏松可通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)鍛煉以及藥物治療等方式促進(jìn)肌力恢復(fù)。
1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
患者可適當(dāng)增加富含鈣以及蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、雞蛋、肉類和豆制品等,有助于增加骨營(yíng)養(yǎng)。
2、增強(qiáng)鍛煉
患者還需加強(qiáng)鍛煉,遵循由簡(jiǎn)到繁,由輕到重的原則,必要時(shí)采用運(yùn)動(dòng)器具輔助鍛煉,以增加骨密度,促進(jìn)肌肉力量恢復(fù)。
3、藥物治療
患者還需遵醫(yī)囑選擇葡萄糖酸鈣、碳酸鈣以及維生素D等藥物治療,以維持鈣平衡,減緩骨丟失。
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