眼睛一看手機(jī)就疼多考慮與視疲勞、干眼癥、原發(fā)性青光眼等原因有關(guān)。

1.視疲勞。

若患者看手機(jī)的時間比較長或者在光線比較暗的地方看手機(jī)，會導(dǎo)致睫狀肌、眼外肌等神經(jīng)過于緊張或者痙攣，造成眼睛一看手機(jī)就疼，同時還可能會伴有眼干等不適表現(xiàn)。

2.干眼癥。

該疾病主要是因為淚液分泌不足或者蒸發(fā)過快所引起，而看手機(jī)的時候，由于眨眼的頻率比較少，所以會導(dǎo)致角膜表面的水分過度蒸發(fā)，進(jìn)而加重眼干、眼痛等不適癥狀，表現(xiàn)為眼睛一看手機(jī)就疼。

3.原發(fā)性青光眼。

該疾病典型的癥狀是畏光、流淚，如果手機(jī)的光線比較強(qiáng)，刺激眼球時可導(dǎo)致癥狀加重，造成眼睛一看手機(jī)就疼。

當(dāng)患者看手機(jī)出現(xiàn)眼睛疼時，建議放下手機(jī)，眺望遠(yuǎn)處或者做眼保健操，放松眼睛，能夠有效緩解疼痛等不適。若癥狀長時間無法緩解，可到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因針對處理。