來月經血塊多可能是由于正常的生理現象、內分泌紊亂或器質性疾病等原因引起的。

1、正常的生理現象。月經除了含有血液以外，也含有脫落的子宮內膜碎片、宮頸黏液以及脫落的陰道上皮細胞，除此以外，還含有前列腺素和來自宮腔的大量的纖維蛋白溶酶，纖維蛋白溶酶對纖維蛋白起到溶解的作用，因此月經血是不凝血的，當月經血比較多，出血的速度又很快的時候，就會形成血塊。

2、內分泌紊亂。如果內分泌紊亂，激素水平不平衡，子宮內膜太厚，內膜脫落時就會導致大量出血，使月經中出現血塊。

3、器質性疾病。如生殖道炎癥、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、子宮息肉等器質性疾病，通常情況下會導致月經量過多，月經中混有血塊等癥狀。

要養成良好的生活習慣，避免過度勞累。經期避免劇烈運動。飲食宜清淡、易消化，避免長期食用油膩、生冷、辛辣刺激的食物。