驗孕棒測試一條杠大姨媽還是沒有來，需要考慮懷孕、月經失調的可能性。

1.懷孕：驗孕棒測試一條杠，是陰性的意思，一般情況下是表示沒有懷孕。但也有可能是假陰性，在懷孕的早期，懷孕時間還短，尿液中HCG值的水平還不夠高，這時驗孕棒還不能顯示出來。這種情況可以抽血檢查血HCG，一般在同房10天后可以最早查出是否懷孕。

2.月經失調：如果確定沒有懷孕情況下，平時規律的月經延遲超過一周，出現該情況需要考慮月經失調的可能性。

引起月經失調的原因有很多，有生理性因素，如環境、情緒、飲食等多種因素影響，還有病理性因素，可能是疾病導致的，如子宮肌瘤、內分泌失調等。

因此，驗孕棒檢查是一個杠，月經沒有來的女性，可及時至醫院完善相關檢查，以明確診斷。