乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，其發病原因主要是由于內分泌激素失調，乳腺增生一般比較常見的一種良性的疾病，具體來說乳腺纖維瘤就本身就屬于是乳腺增生的一種。乳腺增生的并發癥包括像是乳腺囊腫，乳腺結節。如果想要治療乳腺增生，需要先了解病情，如果說增生的直徑比較大，那么保守的藥物的治療效果應該就不行了，需要進行手術切除。平時注意按時作息，保持心情舒暢，飲食上我們可以常吃海帶，海帶有消除疼痛，縮小腫塊的作用，同時可以多吃橘子，橘餅，牡蠣等行氣散結之品。