常溫下解凍即可。最好不要將母乳用沸水加熱，急凍之后用沸水解凍母乳，對(duì)母乳的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分破外極大，不利于寶寶的健康成長(zhǎng)。如果嬰兒實(shí)在饑餓，那可以將奶放在溫水中溫?zé)?，但水溫最好控制?0度左右。建議不要講母乳凍在急凍室內(nèi)，避免導(dǎo)致母乳營(yíng)養(yǎng)成分的丟失，而且冰凍時(shí)間不宜過長(zhǎng)，盡快食用。