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孕婦血糖高可以吃紅棗嗎問

34歲2025年03月30日 19:16:48
病情描述：

孕婦血糖高可以吃紅棗嗎

醫生回答(1) 答
  • 熊莉華
    熊莉華主任醫師

    廣東省中醫院 向他提問

    孕婦血糖高可以吃少量紅棗，必須是在血糖控制穩定達標的情況下。紅棗中含有多種有機酸和維生素，可以補氣、養血、安神，對孕婦有好處。當孕婦順利控制血糖時，任何食物都可以少量食用。孕婦進食時需要控制食量，保持在8分飽，不暴飲暴食，不吃少吃多吃。晚上睡前不多吃任何一餐，餐后半小時左右可以適當鍛煉，有利于血糖穩定。

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