痔瘡掉出來了，可以通過手法復位、藥物治療、手術治療等方式，改善病情。

痔瘡掉出來之后，患者可以先用手輕輕按摩肛門周圍肌肉，再用手指將痔核回納至肛門內。

如果患者有肛門處疼痛、墜脹感的癥狀，也可以外用痔瘡膏治療。

若是痔瘡掉出來之后無法無法回納至肛門內，或者痔核發生嵌頓，應盡早去醫院做手術治療。在術后注意保持肛門處皮膚清潔，預防切口感染。

平時生活中以清淡的飲食為主，在手術治療后避免食用辛辣刺激性食物。多喝溫開水，保持大便通暢。