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血糖高吃什么水果?

49歲2025年03月30日 00:57:33
病情描述:

血糖高吃什么水果?

醫生回答(1)
  • 孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫師

    武漢大學中南醫院 向他提問

    血糖高應當選擇山楂、蘋果、柚子、櫻桃、橘子。山楂能夠消減腎上腺素所導致的血糖上升。蘋果可改善胰島素敏感性,有效預防血糖上升。柚子能夠提高胰島素作用,控制血糖。櫻桃具有保護胰島細胞效果,能夠加強胰島素的分泌。糖尿病病人在平時挑選水果時,應當在血糖達標的情況下,最好是在兩餐之間,能夠有效減少血糖大幅度的波動。

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