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糖尿病能吃蘋果嗎?

46歲2025年03月30日 00:57:23
病情描述:

糖尿病能吃蘋果嗎?

醫生回答(1)
  • 孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫師

    武漢大學中南醫院 向他提問

    嚴格來說糖尿病病人飲食上沒有絕對的禁忌癥。強調的是控制總熱量,像西瓜、荔枝、大棗等水果含糖量高,熱量高,升血糖指數高,食用后對血糖影響較大,一般建議不吃。但如果病人一定要吃,也可以在血糖控制平穩的前提下,少量食用,但要減少當餐的主食及其他食物的攝入,以控制總的熱量攝入。食用蘋果也是一樣的道理,用心的糖尿病病人可以根據蘋果的大小,估計其熱量的高低,在進餐時減少相對應的熱量的攝入。

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