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怎樣降低低密度脂蛋白膽固醇?

42歲2025年03月30日 00:52:35
病情描述:

怎樣降低低密度脂蛋白膽固醇?

醫生回答(1)
  • 孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫師

    武漢大學中南醫院 向他提問

    降低低密度脂蛋白,主要是改善飲食的結構,可以多食用易消化的清淡食物,比如小米、燕麥、蕎麥等,防止食用高脂油膩辛辣類的食物;此外需要多進行運動,增加機體的基礎代謝,有利于膽固醇的消耗。

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