血糖高吃什么水果？問
51歲2025年03月30日 00:52:27
病情描述：
血糖高吃什么水果？
醫(yī)生回答(1) 答
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學中南醫(yī)院 向他提問
糖尿病病人吃水果主要取決于血糖的控制程度，如果血糖控制的不好，在很高的水平，不提倡糖尿病病人吃水果，因為水果含糖，可以增加重糖代謝的進一步紊亂，能吃一些不升高血糖的食物，比如黃瓜，西紅柿。當血糖控制在正常范圍內(nèi)時，能吃的水果有蘋果，橘子，小香梨，獼猴桃，百香果，草莓，西瓜，杏兒，吃的時間是在兩餐之間，不要隨餐就吃，吃的量，小蘋果，小香梨，獼猴桃，百香果吃一個，大的水果吃半個，這就是糖尿病病人吃水果的原則。如果想多吃一點水果需要減一點主食，這是可以的。
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