糖尿病人能吃芒果嗎？問
31歲2025年03月30日 00:52:21
病情描述：
糖尿病人能吃芒果嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問
在水果當中芒果的含糖量較高，其含糖量超過10%，所以升糖指數(shù)較高，可以很快升高血糖。所以對糖尿病人而言，應(yīng)該盡量避免食用芒果，尤其是對血糖控制不佳的患者要禁食芒果。糖尿病人應(yīng)該食用含糖量較低的水果，比如蘋果、西紅柿、草莓等，使血糖波動盡量平穩(wěn)，因此糖尿病患者應(yīng)盡量避免吃芒果，對于血糖控制不佳波動較大的患者禁食芒果。
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