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糖尿病能吃香蕉嗎?

48歲2025年03月30日 00:52:18
病情描述:

糖尿病能吃香蕉嗎?

醫生回答(1)
  • 孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫師

    武漢大學中南醫院 向他提問

    糖尿病患者是可以吃香蕉的,但需要適量。香蕉含有較為豐富的維生素,膳食纖維等,有較高的營養價值。尤其是針對于有慢性便秘病史者,適當吃香蕉還可以起到潤腸通便作用。香蕉中含有一定鉀離子,有輕度低鉀血癥也可以糾正電解質紊亂。糖尿病患者過甜的水果盡量少吃即可,比如荔枝、芒果等。飲食需要適量,定期監測血糖變化了解病情控制情況。如果血糖波動較大,需要通過飲食及藥物調控。

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