怎樣讓皮膚變白？問
50歲2025年03月30日 00:38:59
病情描述：
怎樣讓皮膚變白？
醫(yī)生回答(1) 答
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姚志遠主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
要讓皮膚變白，首先要注意防曬，盡量的少接觸紫外線，如果接觸紫外線會使皮膚變黑；外出的時候需要打傘，戴帽子，涂防曬霜。同時保持健康的生活習慣，不要熬夜，做好皮膚的保濕工作。防止過度清潔皮膚，最好不要用堿性太強的洗滌劑；多吃新鮮的蔬菜水果，尤其是富含維生素c、維生素e的水果和蔬菜。
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