頭頂頭發(fā)稀少，可以多吃黑豆、黑芝麻等具有烏發(fā)生發(fā)效果的食物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)洗頭時(shí)可以用生姜片對(duì)頭皮部位摩擦，加快頭皮血液循環(huán)，有利于頭發(fā)增長(zhǎng)。若是由于氣血不足導(dǎo)致頭發(fā)稀少，可以多吃豬肝、鵝肝、鴨血等動(dòng)物肝臟類的食物進(jìn)行補(bǔ)充。平時(shí)避免熬夜，避免長(zhǎng)期精神緊繃，否則易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使脫發(fā)程度加重。如果因?yàn)轭^皮部位真菌感染而導(dǎo)致脫發(fā)、頭發(fā)稀少，可以使用抗真菌類藥物涂抹于患處治療，例如益康唑乳膏。