喝茶有一定降血脂的效果。對于高血脂患者，患病期間可以適量飲用綠茶、普洱茶、紅茶等茶飲，其中含有較多的茶多酚，具有促進脂質代謝的效果，能起到控制血脂的作用。其次，還可以用荷葉、苦瓜等泡茶飲用，其中含有纖維素、維生素等營養成分，飲用后能促進腸胃蠕動，保持排便通暢，排便時能帶出腸道內過多的脂質成分，起到協助降脂作用。但單靠喝茶并無法治愈高血脂，確診后還應調整好飲食習慣，限制脂肪攝入，并可以遵醫囑使用降血脂的藥物治療。