如果斜視不是很?chē)?yán)重，可以自己進(jìn)行訓(xùn)練矯正斜視：一、正位視訓(xùn)練。可以自己對(duì)著鏡子找到自己兩只眼睛的正位，然后讓眼睛保持正位的情況下看向遠(yuǎn)方。一般每天堅(jiān)持訓(xùn)練半小時(shí)到一小時(shí)左右，一段時(shí)間后斜視的情況就會(huì)得到改善。二、戴眼罩遮蓋眼睛。如果斜視伴有輕微的弱視，可以用眼罩將健康的一只眼睛遮擋起來(lái)，用病變的眼睛看東西。等兩只眼睛的視力相平時(shí)，可以逐漸減少戴眼罩的時(shí)間。