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怎么解決暈車?

32歲2025年03月29日 22:34:49
病情描述:

我從小就有暈車的情況,但是這次要出遠門,一定要坐長途汽車,我想知道怎么解決暈車?

醫生回答(1)
  • 尹桂茹
    尹桂茹主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    解決暈車的情況,患者應該先進行心理疏導,消除負面情緒,上車前盡量選擇清淡和容易消化的食物,例如小米粥、蔬菜粥等,不宜攝入過多的脂肪,防止刺激胃腸道,加重暈車的癥狀?;颊呱宪嚭罂梢哉{整姿勢,將背部緊靠在椅背上,不可以搖頭晃腦,可以閉上眼睛休息,如果暈車的癥狀嚴重,可以事先根據醫生的指導服用苯海拉明、氯丙嗪或者氯苯那敏等抗組胺類藥物進行預防。

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