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怎樣讓乳房不下垂?

35歲2025年03月29日 22:32:46
病情描述:

我聽說女性在年齡大了之后,乳房會出現下垂癥狀,看上去會很丑;請問怎樣讓乳房不下垂?

醫生回答(1)
  • 鮑世威
    鮑世威副主任醫師

    北京醫院 向他提問

    想要避免乳房下垂發生,首先需要選擇合適自己乳房大小的文胸穿,保持乳房位置固定。運動的時候需要將普通文胸換下,更換運動胸文胸穿著,避免因長時間活動出現乳房下垂現象。每日堅持做擴胸運動,提高胸部肌肉肌張力,避免皮膚松弛。對于乳房小且乳房已經出現下垂現象者,可以做假體隆胸手術改善,術后穿著緊身衣物進行塑形,改善乳房下垂現象。除此之外,還可以通過乳房下垂懸吊術矯正。

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