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捐血前后要注意事項?

26歲2025年03月29日 22:21:34
病情描述:

我的朋友讓我明天陪她一起去獻血,我之前從沒有捐過血,請問捐血前后要注意的事項有哪些?

醫生回答(1)
  • 姜揚文
    姜揚文主任醫師

    蘇北人民醫院 向他提問

    獻血前三天不要服藥,前一天避免食用辛辣刺激、油膩的食物,保證充足的睡眠和良好的心態,獻血后要保護好穿刺的部位,24小時內避免局部被水浸潤、避免被不潔的物品污染,以免引起感染,避免揉搓局部,以免引起皮下出血,避免過度勞累,保證充足的休息,避免高空作業、高溫作業、通宵娛樂等,要適當的補充營養,可以增加蛋白質的攝入,常見的食物有雞蛋、牛奶、瘦肉、大豆制品等,也可以適當的吃富含鐵的食物,例如動物肝臟、海蜇、紫菜、桂圓等。

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