小孩能吃桑葚子嗎？問
4歲2025年03月29日 21:57:37
病情描述：
我家孩子現(xiàn)在四歲，今天家人買個很多桑葚，孩子鬧著要吃。我想咨詢下小孩能吃桑葚子嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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花少棟主任醫(yī)師
陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院 向他提問
小孩一般可以吃桑葚。桑葚中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素等營養(yǎng)成分，適量食用桑葚還有助于改善孩子的視力，所以孩子吃桑葚對身體有一定的好處。但是，由于孩子的消化功能并不完善，所以應(yīng)避免一次性食用較多桑葚，以免加重胃腸道負擔。而且桑葚屬于熱性水果，如果孩子本身已經(jīng)出現(xiàn)上火癥狀或者孩子屬于燥熱體質(zhì)，則需避免食用桑葚，以免食用后出現(xiàn)上火癥狀。
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