孩子晚上時會出現(xiàn)失眠的情況，考慮是白天的時候過于激動、過度的興奮、疲勞等原因造成，要注意改變寶寶的睡前習(xí)慣，幫助晚上更好的入眠。在睡前要避免玩游戲或是看刺激性食品，也可以避免寶寶失眠。寶寶有維生素缺乏的情況時，也會有失眠的表現(xiàn)，飲食上要保證寶寶各種營養(yǎng)的合理攝入。在睡覺之前要避免和寶寶玩一些過于刺激性的運動，以免寶寶神經(jīng)興奮，也會有難以入睡的情況。必要時寶寶需要遵醫(yī)囑服用藥物去幫助入眠。