腰椎間盤突出患者在急性期應(yīng)臥床休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，若腰部疼痛明顯，則可以聽(tīng)從醫(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊或者塞來(lái)昔布膠囊治療。患者也可以選擇去醫(yī)院進(jìn)行牽引治療，還可以通過(guò)按摩腰部緩解不適癥狀。若發(fā)現(xiàn)上述治療方式效果不佳，患者的腰部功能受限，正常生活受到影響，則建議去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)后患者應(yīng)選擇吃富含鈣質(zhì)的食物，比如排骨、牛奶、奶酪等。