長痘痘一般也是可以適量食用葡萄的，但不能一次性食用過多。長痘痘一般與內分泌有關，飲食也是誘發痘痘痤瘡的常見因素，尤其是長期食用油膩、辛辣、刺激性食物，以及甜食的人群，相較于飲食清淡的人群更容易長痘。葡萄中含有豐富的維生素、礦物質、微量元素、氨基酸、果酸等營養物質，具有較高的營養價值，還能補氣生津、止咳除煩、補腎強骨，因此適量食用對身體較好。但是葡萄中含有10%-30%左右的葡萄糖，因此大量的食用，不利于痘痘的恢復。