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腰椎間盤突出如何治療和預防?

38歲2025年03月29日 20:31:11
病情描述:

我老公最近一直感覺腰疼,去醫院檢查醫生判斷是腰椎間盤突出,請問腰椎間盤突出如何治療和預防?

醫生回答(1)
  • 賈育松
    賈育松主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    腰椎間盤突出的治療主要分為保守治療和手術治療,如果腰椎間盤突出不是很嚴重,可以采取針灸、推拿、按摩、紅外理療等物理方法進行治療,同時可以使用一些消炎止痛、活血化瘀的藥物進行治療,如舒筋活血片、三七片、麝香膏等。如果病情比較嚴重,保守治療效果較差,可以考慮手術治療。腰椎間盤突出主要是腰椎退行性改變引起的,要想預防腰椎間盤突出首先要注意腰部的鍛煉,腰部肌肉加強就可以加強對腰部的穩定功能。其次要注意避免腰部受到傷害,如負重、長期彎腰等。

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