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糖尿病晚餐吃什么比較好呢?

80歲2025年03月29日 20:16:18
病情描述:

我奶奶患有糖尿病,這段時間奶奶一直都在控制飲食,我想請問醫生糖尿病晚餐吃什么比較好呢?

醫生回答(1)
  • 王世東
    王世東主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    糖尿病晚餐要注意碳水化合物以及蛋白質和油脂、蔬菜的攝入,可以選擇白米粉、魚蝦以及蔬菜等搭配。糖尿病患者的飲食原則是低鹽低脂、清淡易消化的食物,患者要注意嚴格的控制每天攝入的總熱量,同時要避免攝入一些升糖指數較高的食物,如巧克力、糖果等食物。患者在生活中可以通過適當運動的方式,去促進身體血液循環,對于血糖的控制也有一定的幫助效果。

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