腰部韌帶損傷怎么辦？問
54歲2025年03月29日 20:11:14
病情描述：
我這兩天腰部韌帶有一定損傷,不知道應(yīng)該怎么辦,我想咨詢一下腰部韌帶損傷怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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賈育松主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
腰部韌帶損傷在受傷兩天之內(nèi),可以進行冷敷來緩解。如果是受傷兩天之后,建議進行局部熱敷。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療,比如雙氯芬酸鈉等等。還可以使用活血化瘀的藥物,比如脈絡(luò)舒通膠囊等等。如果不是很嚴重,并且疼痛有減輕,可以適當(dāng)進行腰部的肌肉功能鍛煉,可以進行三點支撐法、五點支撐法、燕子飛等運動。平時要注意臥床休息。
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