糖尿病人能吃小米嗎？問
48歲2025年03月29日 19:53:14
病情描述：
我想吃小米，但是自己患糖尿病了，擔心飲食不當會使糖尿病加重，我想問問糖尿病人能吃小米嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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王世東主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
患者血糖控制比較好的時候可以吃小米。如果血糖控制不好，面食、小米等食物要少吃，可以適當增加粗糧的攝入。粗糧不容易被身體消化吸收，攝入后血糖升高速度不快，對糖尿病的影響不大?；颊咂綍r要保持良好的飲食習慣，可以通過少食多餐控制血糖。平時您還需保持良好的生活和飲食習慣，避免過度的勞累。患者可以使用降糖藥物控制血糖，以免處于高血糖狀態(tài)誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉載。
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