吃什么眼睛會(huì)水靈靈?問
我感覺小孩的眼睛有點(diǎn)灰蒙蒙的,聽說這可以通過飲食調(diào)理,我想咨詢一下吃什么眼睛會(huì)水靈靈?
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吳藝主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院 向他提問
小孩可以適當(dāng)?shù)某院锈}的食物,比如蝦米皮、海帶、黃豆、芝麻醬、牛奶等食物。因?yàn)樾『⒀矍蜻€沒有完全發(fā)育完善,所以如果身體缺鈣會(huì)導(dǎo)致眼球鞏膜的彈性降低。您平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)淖屝『⒊贼~肝油、奶油等含有豐富維生素D的食物促進(jìn)身體對鈣的吸收。您需保持小孩眼周皮膚的清潔,不可以隨意的讓小孩撓抓眼睛,以免造成感染。如果小孩存在眼睛的炎癥,可能需使用抗生素滴眼液治療。
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