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胃痛能吃柚子嗎?

28歲2025年03月29日 18:18:36
病情描述:

我很喜歡吃柚子,但我有胃病,經常會胃痛。今天家里買了一些柚子,我很想吃。請問胃痛能吃柚子嗎?

醫生回答(1)
  • 吳衛東
    吳衛東副主任醫師

    上海交通大學附屬第一人民醫院 向他提問

    胃痛時不可以吃柚子。一方面是因為柚子是酸性食物,吃柚子會刺激人體胃酸分泌,會加重胃痛癥狀。另一方面,柚子是寒性食物,會損傷胃粘膜,加重胃痛癥狀。并且柚子一般不容易被消化吸收,會加重胃腸道的負擔,會導致胃脹氣,腹瀉,惡心嘔吐等現象的發生。胃痛時飲食要清淡易消化,少吃辛辣,刺激,油膩的食物。飲食要規律,不要暴飲暴食。可以少食多餐。同時要保證營養的均衡,多吃蔬菜和水果,補充維生素。戒煙戒酒,不喝濃茶和咖啡。還可以進行適當的體育鍛煉,增強身體素質,提高免疫力。

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