如果是因為長期抽煙或者喝咖啡等導致牙齒色素沉著，可以就醫通過專業的超聲波洗牙和冷光美白技術，去除牙齒上的牙漬和牙斑，無法通過日常的刷牙達到美白牙齒的作用。

經常吸煙使色素附著在牙齒的表面，這種情況下，可以去口腔診所或者醫院，請醫生進行超聲波潔牙，可以去掉牙齒上的煙漬，以及茶漬、咖啡漬等其他沉積的色素。如果不去醫院采用超聲波潔牙的方式，僅僅依靠日常普通的刷牙漱口，基本上是無法去除牙齒上的煙漬的。另外，除了超聲波潔牙之外，還可以采用冷光美白技術，可以使牙齒變得更加潔白美觀。