冬蟲夏草是冬蟲夏草菌和蝙蝠蛾科幼蟲的復合體，是比較名貴的中藥材。冬蟲夏草性平，味甘，具有止血化痰、補腎益肺等功效，一般常用于腎虛精虧、勞嗽咯血、陽痿遺精、久咳虛喘、腰膝酸痛等癥狀的治療。

你好，簡單地說，冬蟲夏草是蟲和草的復合體，非常稀有，它有很好的調節免疫力的作用。大成草就沒有聽說過。如果體質不夠好，是可以吃冬蟲夏草的，但是真正的冬蟲夏草很貴，十幾萬一斤的。如果沒什么大問題，建議吃一些復合維生素片或者氨基酸口服液，一樣可以提高免疫力的。