頭部出現(xiàn)風寒癥狀的時候應適量的飲用紅糖水或者姜茶，去除體內(nèi)的寒氣。其次還可以入院進行針灸以及推拿等治療，晚上睡覺前還可以洗個熱水澡或者進行汗蒸，加快風寒排出。

你好，根據(jù)你的描述，風寒外侵頭部，寒凝血滯，絡道被阻而為頭痛。中醫(yī)治療是疏風散寒為治療原則，可以用中藥的川芎茶調(diào)顆粒口服液，也可以用清熱解毒口服液內(nèi)服。平時可用溫毛巾熱敷頭部，可以緩解受涼后出現(xiàn)的頭痛癥狀。體質(zhì)虛弱的患者平時一定要注意做好頭部的保暖，在風大或者天氣轉冷的時候，要戴上帽子，避免頭痛的發(fā)生。出現(xiàn)頭痛的時候可以通過按摩穴位可以緩解頭部疼痛。同時注意飲食，少吃生冷寒涼的食物，必要時到正科醫(yī)院針灸科行針灸推拿治療。睡前可以用艾葉泡腳，通過出汗可以驅(qū)除風寒之邪，也可以通過口服姜湯水，通過發(fā)汗散風寒。