孕婦能吃茼蒿嗎？問
27歲2025年03月29日 15:14:53
病情描述：
孕婦能吃茼蒿嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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王雪峰主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 向他提問
茼蒿中富含維生素、礦物質以及膳食纖維，具有通便潤腸、增強機體免疫力的作用，所以孕婦是可以吃茼蒿的。孕期主要的飲食禁忌是辛辣的食物，如芥末、火雞面等。孕婦還要保持心情舒暢，注意休息。
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張雯副主任中醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
孕婦是可以能吃茼蒿菜的，茼蒿含有豐富維生素、礦物質以及膳食纖維，是很有營養(yǎng)的蔬菜，孕婦食用茼蒿，還可以緩解孕婦便秘的癥狀，孕婦要注意期飲食均衡、品種多樣，不要單一的食用一種食物。
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