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經常脫發是缺什么?

28歲2025年03月29日 15:14:38
病情描述:

經常脫發是缺什么?

醫生回答(2)
  • 袁皓琛
    袁皓琛副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    經常脫發,有可能是因為體內缺乏微量元素,如鈣、鉀等。除此之外,如果經常作息不規律、飲食油膩或者精神壓力過大等,也有可能導致經常脫發的現象發生。因此,建議養成良好的生活方式以及飲食習慣,減少脫發的現象。

  • 白烏拉娜
    白烏拉娜主任醫師

    鄂爾多斯市蒙醫醫院 向他提問

    掉頭發一般是由于缺乏鈣,鎂,鉀等微量元素從而導致的,一旦缺乏這些微量元素就容易出現不能很好的中和體內酸性的情況,最終引起頭發脫落,所以建議您平時可以多吃一些含微量元素豐富的蔬菜以及水果,能夠補充體內缺乏的營養,從而很好的改善脫發的情況,也可以吃一些肉類補充營養。

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