水泡破了以后，可以用碘伏對局部皮膚進行消毒，保持局部的清潔與衛生；在恢復期間要注意避免接觸水分，以免造成感染；在飲食上要避免吃辛辣刺激性的食物，以清淡的食物為主。

根據你的問題，如果皮膚水泡破了，沒有明顯的出現感染，一般只要注意局部保持清潔衛生干燥就可以；如果伴有一些糜爛，可以暫時涂一些消毒劑如碘伏，防止出現一些繼發性感染。當然，如果水泡破以后，形成了感染，出現局部的紅腫，甚至化膿，那么可以局部外涂一些抗生素類的藥膏，比如可以外涂紅霉素軟膏或者夫西地酸軟膏，還要注意局部的清潔衛生，避免對皮損搔抓。還要注意飲食上不要吃辛辣、煎炸、刺激性的食物，以清淡飲食為主。還要加強身體鍛煉，提高皮膚的抵抗力。祝您早日康復！