運動后多久測血糖準確？問
33歲2025年03月29日 15:11:20
病情描述：
運動后多久測血糖準確？
醫(yī)生回答(2) 答
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左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
運動后應體內會產生大量的腎上腺素，其可能會導致體內的血糖水平上升，最好休息半個小時在進行檢查，半個小時左右體內的血糖水平會恢復正常，半小時之內避免進食，以免導致檢查結果出現(xiàn)偏差。建議：
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馮文凱副主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
人到健身運動之后身體會造成很多腎上腺激素，就會刺激性血糖迅速增高，健身運動后立即量血糖不是精確的。健身運動之后要歇息一個鐘頭到2個鐘頭量血糖較為精確，人體越來越穩(wěn)定，結果才精確。測血糖不必開展運動過量，高血糖還要留意飲食搭配規(guī)律性，控制進餐的量。
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