這種情況屬于是體位性低血壓，考慮是因為躺下或者起身的時候速度比較快，導致出現(xiàn)腦供血不足，就會有這種癥狀出現(xiàn)。只要注意調(diào)理即可，在生活中要提高自己的身體素質(zhì)，多鍛煉身體，飲食上也要多補充營養(yǎng)性食物。

剛起床和剛躺下時頭暈，這種情況主要是體位性低血壓引起的，由于頭部的位置變化太快，大腦的血液供應會出現(xiàn)短暫失調(diào)，會有頭暈的情況發(fā)生。這種人最好是起床和躺下的動作要慢一點，就會沒事的。