輕度痔瘡通過飲食和生活習慣調(diào)整，可能會自己好。痔瘡是由于肛緣皮下靜脈曲張形成靜脈團所致，主要表現(xiàn)為便血、肛門不適、肛門疼痛等。患者平時不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，不要久坐。

根據(jù)你的問題，痔瘡如果病情比較輕，有的經(jīng)過合理的調(diào)養(yǎng)是可以自愈的，應該勞逸結合，注意休息，避免久坐久站，避免著涼，多喝水，清淡飲食，多吃蔬菜，水果，忌辛辣刺激性食物，戒煙酒，適當多活動，合理按摩肛周，促進肛周血液循環(huán)，養(yǎng)成良好排便習慣，避免便秘，避免咳嗽，用力和屏氣等增加腹內(nèi)壓力的動作一般都能夠使比較輕的痔瘡自愈，但是即使這種情況也一定要定期復查。如果經(jīng)過以上自我調(diào)養(yǎng)，效果不好，病情逐漸加重需要由專科醫(yī)生根據(jù)實際情況選擇相應的藥物或者進行手術治療。