手心腳心熱考慮是天氣炎熱、劇烈運動等引起的。若還伴有乏力、盜汗、腰膝酸軟等癥狀，還可考慮是腎陰虛導致的。建議您可以多休息多喝水。若是腎陰虛可以吃點核桃、黑桑葚、山藥等補腎食物緩解。

手心腳心出現發熱的情況，往往考慮為腎陰虛導致的，是因為過度勞累、熬夜、房事過度等一些因素引起。腎陰虛還會有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、兩腿無力、失眠多夢等一些情況，同時還會有口干舌燥的癥狀，可以口服中藥六味地黃丸或知柏地黃丸進行治療。不用藥物的同時，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒涼的時候，還要保證充足的睡眠，避免熬夜。