通常情況下，女性在人流后，至少需要半個月以后才能碰冷水。對于體質比較虛弱的患者，最好一個月后再碰冷水。建議：人流之后多注意休息，做好個人的保暖工作，以免導致受涼。

人工流產(chǎn)，用來作為避孕失敗意外妊娠的補救措施，也用于因疾病不宜繼續(xù)妊娠、為預防先天性畸形或遺傳性疾病而需終止妊娠者。一般建議流產(chǎn)后，最少半個月不要碰涼水，建議最好在月經(jīng)來潮之后，恢復正常的生活，在月經(jīng)來潮之前，盡量的還是要，避免受涼。術后要注意保暖，加強營養(yǎng)，保持會陰部清潔，一個月不要進行性生活。